Calcium et protéines se tartinent désormais en équilibre 

CALCIUM ET PROTÉINES SE TARTINENT DÉSORMAIS EN ÉQUILIBRE 

Les fromages à tartiner sont-ils tous source de calcium et de protéines? Non. Et ils peuvent aussi renfermer beaucoup de matières grasses...

L'ALIMENTATION DE DEMAIN: SCIENCE-FICTION AU MENU

Hunger Games , Soleil vert , Eraserhead ,... À quel point les films et les livres de science-fiction se rapprochent-ils de la réalité?...

 
 
 

REPAS POUR BÉBÉ: LE GOÛT DES LÉGUMES MASQUÉ PAR LES FRUITS

Aimer les légumes, ça s'apprend. Dans ce processus, l'exposition répétée aux légumes et à leur goût joue un rôle essentiel dans les...

HUILE D'OLIVE: UN POTENTIEL ANTI-INFLAMMATOIRE?

Les maladies inflammatoires intestinales peuvent-elles bénéficier des effets de l'huile d'olive? C'est ce que suggère cette étude menée...

 
 
 

ENFANTS: LEUR TEMPÉRAMENT LIÉ AUX HABITUDES ALIMENTAIRES

Des recherches menées en Finlande rapportent que le tempérament des enfants de 2 ans est associé à certaines caractéristiques alimentaires...

Le Nutri-Score est de plus en plus plébiscité

LE NUTRI-SCORE EST DE PLUS EN PLUS PLÉBISCITÉ

Le logo à 5 couleurs qui renseigne sur la qualité nutritionnelle des denrées est adopté par de plus en plus d'acteurs. Delhaize, premier...

 
 
 
Oméga-3 & oméga-6 pour contrer le déclin cognitif

OMÉGA-3 & OMÉGA-6 POUR CONTRER LE DÉCLIN COGNITIF

Cette vaste étude américaine menée chez les plus de 60 ans montre que l'apport en acides gras oméga-3 et celui en oméga-6 sont tous...

Best-sellers en nutrition: mais où est passée la science? 

BEST-SELLERS EN NUTRITION: MAIS OÙ EST PASSÉE LA SCIENCE? 

Les best-sellers en nutrition sont la plupart du temps rédigés pas des auteurs sans légitimité. Ils donnent souvent des messages contradictoires...

 
 
 

RESTRICTION EN SEL ET PRESSION SANGUINE: OÙ EN EST-ON? 

La consommation de sel reste largement au-delà de la limite recommandée. Cependant, certaines voix s'élèvent pour mettre en doute la...

SENIORS: COMMENT OPTIMISER LEUR APPORT EN PROTÉINES? 

Si la quantité totale de protéines consommée par les seniors est globalement satisfaisante, leur qualité et leur répartition au cours...

 
 
 

INSTAGRAM ENCOURAGE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE

Selon une étude publiée dans Frontiers in Psychology , pour que l'exercice ne soit plus une corvée, le smartphone peut être un allié....

Boire au naturel et sans sucres: comment s'y retrouver? 

BOIRE AU NATUREL ET SANS SUCRES: COMMENT S'Y RETROUVER? 

Boire plus d'eau et moins de sucres est un objectif de toutes les recommandations alimentaires! Encore faut-il pouvoir s'y retrouver...

 
 
 

RÉGIME CÉTOGÈNE: IL PROVOQUERAIT UNE «GRIPPE CÉTOGÈNE»

Des symptômes comparables à ceux d'une grippe, voilà à quoi s'attendre lorsqu'on entreprend un régime cétogène. C'est ce qui ressort...

ALTERNATIVES VÉGÉTALES: ÉVITER LA MALBOUFFE

Si l'alimentation végétale et les alternatives végétales sont aujourd'hui plébiscitées dans les recommandations nationales, il convient...

 
 
 

SOMMEIL: COMMENT LES PRÉBIOTIQUES POURRAIENT L'AMÉLIORER

Les prébiotiques façonnent notre microbiote intestinal. Ils peuvent augmenter la résistance au stress et améliorer le sommeil. C'est...

AGRUMES: LA NOBILÉTINE POURRAIT RÉDUIRE L'OBÉSITÉ 

Et si manger des agrumes pouvait aider à réduire l'obésité? Les plus riches en nobilétine pourraient jouer un rôle dans la réduction...

 
 
 
À chaque aliment son risque d'AVC!

À CHAQUE ALIMENT SON RISQUE D'AVC!

Une étude portant sur 418.000 Européens indique que les types d'AVC seraient liés aux catégories d'aliments consommés. C'est une première...

LES REPAS EN FAMILLE, UN MARQUEUR DE L'ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE

La fréquence de prise des repas en famille est positivement associée à la consommation de fruits et légumes et à un meilleur fonctionnement...

 
 
 

POISSON ET GROSSESSE: QUELLE RECOMMANDATION?

Connu pour sa richesse en oméga-3, le poisson est également vecteur de mercure, toxique pour le fœtus. Poisson et grossesse: la question...

10.000 PAS: UN REMÈDE MIRACLE CONTRE LA PRISE DE POIDS?

Tout le monde a en tête l'objectif des «10.000 pas» à atteindre chaque jour. Si celui-ci contribue probablement à un style de vie sain,...

 
 
 



Trump taxé de "corruption" à Washington pour avoir annulé la peine de son...

Trump taxé de "corruption" à Washington pour avoir annulé la peine de son ami Roger Stone

Un influent sénateur républicain a joint samedi sa voix à celles des démocrates pour dénoncer un acte de "corruption" grave la décision de Donald Trump, la veille, de commuer... Read more ...

Pour la première fois, Donald Trump porte un masque en public

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Et ce alors que la pandémie de Covid-19 fait rage aux Etats-Unis. Read more ...

Belges à l'étranger: ManCity, avec De Bruyne, en démonstration face à Brighton

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Manchester City s'est largement imposé à Brighton 0-5 samedi, lors de la 35e journée du championnat d'Angletere. Kevin De Bruyne a joué 64 minutes pour City, Leandro Trossard... Read more ...

Le Barça assure l'essentiel à Valladolid et retarde le sacre du Real

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En s'imposant 0-1 à Valladolid grâce à un but d'Arturo Vidal , samedi, lors de la 36e journée du championnat d'Espagne, le FC Barcelone est revenu à une longueur du Real... Read more ...

Des cerfs-volants confisqués pour des « raisons de sécurité »en Egypte

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La police égyptienne a saisi une centaine de cerfs-volants à Alexandrie, après leur interdiction par le gouvernorat de cette ville du nord de l'Egypte pour des «raisons de... Read more ...

Le Club Bruges marque six fois contre Malines, dans deux rencontres d'une heure

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Le Club Bruges a battu le KV Malines à deux reprises , samedi, en préparation à la nouvelle saison. Les deux clubs se sont affrontés dans deux matchs de 60 minutes. Dans le... Read more ...

Sheffield United corrige Chelsea, Batshuayi reste sur le banc

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Chelsea a concédé une défaite 3-0 sur la pelouse de Sheffield United, samedi, lors de la 35e journée du championnat d'Angleterre. McGoldrick a inscrit un doublé , entrecoupé... Read more ...

Ecolo veut remplacer le Sénat par une assemblée tirée au sort

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Ecolo vient de déposer au Sénat une proposition de déclaration de révision de la Constitution. Celle-ci vise à supprimer le Sénat et à le remplacer par une assemblée de... Read more ...

Pas-de-Calais: 21 migrants secourus dans la Manche

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Vingt et un migrants dans trois embarcations en difficulté ont été secourus dans la Manche samedi alors qu'ils tentaient de rejoindre la Grande-Bretagne, a indiqué la... Read more ...

Erdogan rejette les critiques sur la transformation de Sainte-Sophie en mosquée

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Le président turc Recep Tayyip Erdogan a rejeté samedi les condamnations internationales de la transformation de la basilique Sainte-Sophie d'Istanbul en mosquée, arguant que... Read more ...