Logo

123 Vitalite

 https://123vitalite.com/

5 bienfaits du magnésium pour la santé

5 BIENFAITS DU MAGNÉSIUM POUR LA SANTÉ

Au quotidien, notre corps a besoin de certains minéraux et vitamines pour fonctionner de façon optimale. Le magnésium est l'un d'eux....

Arthrose:  vous pouvez la contrôler, mais pas la guérir

ARTHROSE: VOUS POUVEZ LA CONTRÔLER, MAIS PAS LA GUÉRIR

Des gestes simples que vous effectuiez sans problèmes vous paraissent désormais plus difficiles... L'arthrose est loin d'être une partie...

 
 
 
Petites croûtes dans les yeux: les deux principales causes

PETITES CROÛTES DANS LES YEUX: LES DEUX PRINCIPALES CAUSES

Rien n'est plus pénible et fatigant pour les yeux que la présence de petites croûtes. La plupart du temps bénignes, elles vous gênent...

L'effet du magnésium sur vos performances sportives

L'EFFET DU MAGNÉSIUM SUR VOS PERFORMANCES SPORTIVES

Lorsque vous faites du sport, vous cherchez à repousser vos limites et à améliorer vos performances. Pour cela, un programme d'entraînement...

 
 
 
Compresse oculaire:  chaude ou froide ?

COMPRESSE OCULAIRE: CHAUDE OU FROIDE ?

Des croûtes autour des yeux, des yeux secs ou une inflammation des paupières...? Autant d'affections gênantes qui vous empêchent de...

Voici comment vous assurez que vos enfants consomment suffisamment de vitamines

VOICI COMMENT VOUS ASSUREZ QUE VOS ENFANTS CONSOMMENT SUFFISAMMENT DE VITAMINES

Entre les enfants et la nourriture, ce n'est pas toujours une histoire d'amour. Vous voulez bien sûr qu'ils obtiennent tous les éléments...

 
 
 
L'importance du magnésium pour la mémoire et la concentration

L'IMPORTANCE DU MAGNÉSIUM POUR LA MÉMOIRE ET LA CONCENTRATION

Votre esprit s'égare régulièrement pendant que vous êtes au travail? Vous avez du mal à rester concentré , même si la date butoir se...

Comment bien nettoyer vos cils

COMMENT BIEN NETTOYER VOS CILS

Des études ont révélé que 30 % des femmes gardaient leur mascara pendant au moins trois jours. Dormir avec son maquillage n'est pourtant...

 
 
 
Carence en iode:  causes, symptômes et remède

CARENCE EN IODE: CAUSES, SYMPTÔMES ET REMÈDE

Une carence en iode peut avoir des conséquences indésirables. Mais au fait, c'est quoi, l'iode? Comment peut-on présenter une carence...

Crampes musculaires:  comprendre les raisons

CRAMPES MUSCULAIRES: COMPRENDRE LES RAISONS

Rien n'est plus ennuyeux qu'une crampe qui survient au mollet au cours d'une ballade... ça vous dit quelque chose? Alors lisez

 
 
 
Comment lutter contre le sel caché?

COMMENT LUTTER CONTRE LE SEL CACHÉ?

Vous essayez de réduire votre consommation de sel? Super! Mais saviez-vous que 75 % du sel se trouve dans votre nourriture avant même...

L'effet médicinal de la camomille et le rôle de l'hyaluronate de sodium sur la peau

L'EFFET MÉDICINAL DE LA CAMOMILLE ET LE RÔLE DE L'HYALURONATE DE SODIUM SUR LA PEAU

Quel peut être le rapport entre la camomille, une plante médicinale aux effets reconnus depuis des siècles, et l'hyaluronate de sodium,...

 
 
 
Manger moins salé sans compromis sur le goût

MANGER MOINS SALÉ SANS COMPROMIS SUR LE GOÛT

Manger moins salé est bénéfique pour votre santé. Votre tension artérielle chute considérablement, ce qui réduit également votre risque...

Toux grasse? Des remèdes existent

TOUX GRASSE? DES REMÈDES EXISTENT

L'automne a officiellement commencé. Cette saison n'est pas seulement synonyme de belles promenades en forêt, mais également de rhumes,...

 
 
 
Infection oculaire: types, symptômes et traitements

INFECTION OCULAIRE: TYPES, SYMPTÔMES ET TRAITEMENTS

Une infection oculaire est loin d'être agréable. Elle altère fortement votre vision et s'accompagne de nombreux symptômes pénibles. Afin...

Les meilleures astuces pour booster sa mémoire et sa concentration

LES MEILLEURES ASTUCES POUR BOOSTER SA MÉMOIRE ET SA CONCENTRATION

Ce rendez-vous chez le dentiste, c'est jeudi... ou vendredi? Et la date d'anniversaire de votre belle-mère...? Parfois, c'est le trou...

 
 
 
5 conseils pour éviter la déprime automnale

5 CONSEILS POUR ÉVITER LA DÉPRIME AUTOMNALE

Ça y est, l'automne est déjà à notre porte : les jours raccourcissent et ils peuvent s'accompagner d'un sentiment de déprime. Pour...

Les meilleurs substituts au sel

LES MEILLEURS SUBSTITUTS AU SEL

Un Belge consomme en moyenne 9 grammes de sel par jour. C'est trois fois plus que ce qui est véritablement nécessaire. Vous consommez...

 
 
 
Appliquer une compresse oculaire: trucs et astuces

APPLIQUER UNE COMPRESSE OCULAIRE: TRUCS ET ASTUCES

Que vous souffriez de gonflement des paupières , de fatigue oculaire ou de blépharite , la compresse oculaire est un remède incontournable....

Pact for Life: arrêter de fumer pendant 1 mois augmente les chances d'arrêter définitivement

PACT FOR LIFE: ARRÊTER DE FUMER PENDANT 1 MOIS AUGMENTE LES CHANCES D'ARRÊTER DÉFINITIVEMENT

Qu'est-ce que le Pact for Life? Depuis 2017, le principe de Pact for Life est resté le même : cette action qui dure un mois permet...

 
 
 



Jupiler Pro League - Eupen s'impose face à Ostende (1-0), est 12e à trois...

Jupiler Pro League - Eupen s'impose face à Ostende (1-0), est 12e à trois points d'Anderlecht 12e

Le match de clôture de la 18e journée du championnat de Belgique de football a vu Eupen battre Ostende 1-0, dimanche soir. Le remplaçant Carlos Emballo a inscrit l'unique but... Read more ...

Le rappeur américain Juice Wrld décédé à l'âge de 21 ans

Le rappeur américain Juice Wrld décédé à l'âge de 21 ans

Le rappeur américain Juice Wrld, qui s'était produit à Liège pas plus tard que cet été dans le cadre des Ardentes, est décédé dimanche à Chicago. Il n'était âgé que de 21 ans... Read more ...

Sesame Street: celui qui a donné vie à "Big Bird" durant des décennies s'est...

Sesame Street: celui qui a donné vie à "Big Bird" durant des décennies s'est éteint

Caroll Spinney, le célèbre marionnettiste qui a animé jusqu'à l'an dernier les personnages de Big Bird et Oscar the Grouch dans l'émission télévisée pour enfants "Sesame... Read more ...

Suivez Mouscron - Standard en direct et en vidéos

Suivez Mouscron - Standard en direct et en vidéos

Ce dimanche, dès 14h30, Mouscron reçoit le Standard dans le cadre de la 18e journée de Pro League. Découvrez l'évolution des scores et découvrez les principales actions grâce à... Read more ...

Jupiler Pro League - Le sixième zéro - zéro d'Anderlecht, 11e, en 18...

Jupiler Pro League - Le sixième zéro - zéro d'Anderlecht, 11e, en 18 matches, contre Charleroi, 5e

Même si la joyeuse parenthèse de la Coupe à Mouscron (2-3) n'est pas sans importance, compte tenu du contexte, Anderlecht devait effacer deux fameuses contre-performances en... Read more ...

Anderlecht - Charleroi: Kayembe titulaire, Trebel pas, Charleroi aligne son...

Anderlecht - Charleroi: Kayembe titulaire, Trebel pas, Charleroi aligne son équipe type

Le duel des Sportings aura lieu à 18h. Suivez le avec nous en direct! Read more ...

COP25: la Belgique a passé un nouvel "examen oral" de climat à Madrid

COP25: la Belgique a passé un nouvel "examen oral" de climat à Madrid

La Belgique a été invitée samedi, à l'occasion de la conférence des Nations unies sur le climat qui se tient à Madrid , à faire le point sur sa politique en matière de lutte... Read more ...

Leicester prend ses aises comme dauphin de Liverpool

Leicester prend ses aises comme dauphin de Liverpool

Leicester a enchaîné un huitième succès de suite à Aston Villa (4-1), dimanche, notamment grâce à un doublé de l'inévitable Jamie Vardy, et consolide son statut de dauphin de... Read more ...

Chaîne humaine, marche verte : Bruxelles et Liège se mobilisent pour le...

Chaîne humaine, marche verte : Bruxelles et Liège se mobilisent pour le climat ce dimanche

À l'occasion de la journée mondiale pour le climat, Climate Express et la Coalition Climat organisent ce dimanche, à Bruxelles une chaîne humaine autour du Parlement fédéral et... Read more ...

Voici comment choisir son sapin de Noël de façon responsable

Voici comment choisir son sapin de Noël de façon responsable

A l'approche de Noël, il est doucement temps de penser à sélectionner celui qui ornera votre salon durant la période la plus magique de l'année. Le roi des forêts est pour de... Read more ...